跳大绳自汉代以来就和其它跳绳运动一同出现了，可以说是一种传统活动。现在也有许多人在跳大绳，瞧，我和我的小伙伴们正在跳大绳呢，快来看看吧！
摇绳的人开始摇绳了，一、二、三，只见一个身影冲进绳里，直到那个人钻到大绳里，我才看清楚她是杨艺彤。她就像一只小麻雀，轻巧地跳起，绳子从脚下掠过，跳完一下，立刻像箭一般从绳里冲出来。.0279.NeT随着杨艺彤出绳，和我同楼的四年级校友金珍珍同时冲进绳子里，她起跳时并没有跳那么高，只是越过绳子而已，高度刚刚好，高一忽则嫌高，矮一忽则越不过绳子，在她疲倦的喘息声中，她跳了104下。
金珍珍出绳，我接着跑进绳子里，随着绳子“啪、啪”打地声，我轻轻地跳了起来，鼻子有节奏的呼吸着，心里默默地数着。跳了50个过后，我有些疲倦了，但我一直告诉自己：坚持就是胜利，我可以。55、60、70、80、95……我越来越累，跳最后几下时，我咬着牙拼命地跳，在伙伴们的欢呼声中，我终于跳了100多下。我觉得我已经尽力了，还是比较不错的。
跳大绳可以锻炼人们的注意力，肺活量和体能，是一种非常有趣并有利于身心健康的一种体育运动。
我和小伙伴儿非常喜欢跳大绳，你喜欢什么运动呢？
