相信大家都有手机吧，相信你们每天都会反反复复地将手机打开再合上数十次吧，如果你真的是这样，那么，你病了，犯了一种依赖手机的病，必须要快速改掉。千万不要小看它，它的危害可比你想象中的大的多。
第一，它会使你的阅读质量大大下降。两天前，我读过这样一条新闻：有人曾做过一个实验，他在各大媒体中打出以下这样一条顺序颠倒的文字：“大家好，今天我要做这样一个验实，文字的序顺。当你读完这段一文字时，回看头，才会发现，这里面多很的字的顺序是反的，而你却有没发现，事实证明，文字的顺序是不会影响阅读的。”在这条信息的评论区中，许多网友这样评论：“神了，我真没有看出来。”“天啊，这么神奇呀！”……在我第一次看时，也没有发现任何问题，在发布者的提示下，我才发现。原来这么多词语的顺序都颠倒了，为什么我们都发现不了其中的差异呢？.0279.nEt其实是因为我们经常看手机的缘故，因为手机上的碎片性快速阅读的文章会影响我们仔细阅读，久而久之，我们就会养成这种不良的阅读习惯。
第二，它会影响人们的记忆力。科学家表示，经常看手机，尤其是在睡前看手机，会严重影响人原来的作息习惯，从而导致人们的记忆力衰退……在生活中，那些刚刚想去干一件事转眼就忙别的人，多半都是受了手机的影响才会变成这样。
第三，它会降低人们的视力。根据国家发布的中小学生近视人群中，我们可以发现，有70%的中小学生已经近视，而易近视的人数更达80%之多，正是因为手机及其一系列的电子产品，中小学生的近视率才会有如此大幅度的提升，所以，我们若想要一双好眼睛，必须离开电子产品，多做眼保健操，多去户外活动……
让我们保护好我们的良好阅读的习惯，规律的作息，以及清亮漂亮的一双好眼睛。
