摄影助理实习周记20篇

本人在婚纱摄影那实习 希望有人帮忙写下10篇左右的实习周记

        谁会帮你写啊

       自己的事 自己做

厨师实习周记,我是烹饪学校的学生,学校安排在一家五星酒店厨房实习,要求写32篇实习周记,求大神帮忙

        第4周

       这周头一天星期一,我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。

       虽然在这儿实习了快一个月了,但是工作的内容无非是协助同事,帮帮忙,打打杂。

       大部分的时间都是闲着的,我的师父今天终于分配给我第一个工作任务,我充分利用了大学里面学习的烹饪与营养教育专业相关知识,把第一个任务圆满完成。

       师父说,通过他的观察,说我态度积极,并且耐的住性子,已经初步通过了他的考验,所以分配给我一个工作任务,对我进行进一步的考验。

影楼化妆助理工作总结500字

        强调协助与管理的重要性。

       没有范文

       以下供参考,

       主要写一下主要的工作内容,如何努力工作,取得的成绩,最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。

       工作总结就是让上级知道你有什么贡献,体现你的工作价值所在。

       所以应该写好几点:

       1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事

       3、你如何用心工作,哪些事情是你动脑子去解决的。

       就算没什么,也要写一些有难度的问题,你如何通过努力解决了

       4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识

       5、上级喜欢主动工作的人。

       你分内的事情都要有所准备,即事前准备工作以下供你参考:

       总结,就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析,分析成绩、不足、经验等。

       总结是应用写作的一种,是对已经做过的工作进行理性的思考。

       总结的基本要求

       1.总结必须有情况的概述和叙述,有的比较简单,有的比较详细。

       2.成绩和缺点。

       这是总结的主要内容。

       总结的目的就是要肯定成绩,找出缺点。

       成绩有哪些,有多大,表现在哪些方面,是怎样取得的;缺点有多少,表现在哪些方面,是怎样产生的,都应写清楚。

       3.经验和教训。

       为了便于今后工作,必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括,并形成理论知识。

       总结的注意事项:

       1.一定要实事求是,成绩基本不夸大,缺点基本不缩小。

       这是分析、得出教训的基础。

       2.条理要清楚。

       语句通顺,容易理解。

       3.要详略适宜。

       有重要的,有次要的,写作时要突出重点。

       总结中的问题要有主次、详略之分。

       总结的基本格式:

       1、标题

       2、正文

       开头:概述情况,总体评价;提纲挈领,总括全文。

       主体:分析成绩缺憾,总结经验教训。

       结尾:分析问题,明确方向。

       3、落款

       署名与日期

淘宝运营助理每天主要做一些什么呢,详细一点

        运营每天都该干些什么

       首先,在想这个问题之前,

       我们不妨先来变换一下身份,

       如果你不是运营,

       这家店铺是你自己的,你每天会做些什么

       如果是自己开店卖东西

       我们首先应该想到的是不是货品问题

       你是卖货的,你每天要去市场拿货,所以,作为老板的你,是不是应该要去知道你那些产品有货,那些产品快没货了,哪些是需要补货的,而哪些是卖得不好,是不需要补货的

       所以

       上午:

       一、判断数据是否达标

       运营每天早上起来第一件事,是看数据。

       按照之前计划,把每月的销售量或者销售额落实到每日,这时候要做一个简单的判断:销售达标还是不达标

       判断之后,就会有一个整体的思维分析:达标的话做得好的地方在哪里

       不达标的话又差在哪里

       综合分析各种情况找出背后的原因。

       、店铺分析

       对于店铺分析,目前主要是看生意参谋,然后结合推广的日常记录和客服日常记录来综合分析。

       以客服主管日常记录为例子,需要分析什么呢

       首先是总销售额是衡量标准之一,接着我们精准到几个主要的单品。

       一般来说是三个核心:流量、转化率、客单价。

       客单价几乎不怎么变化,转化率在一定时间内也是比较均衡的,那最重要的事什么呢

       分析访客数,访客流量来源在哪里

       达标的话,是哪块流量增多了

       投入的成本是多少

       没达标是因为哪块流量减少了

       为什么减少

       这些都要做到心中有数。

       三、关注同行

       “关注同行”,这个词说得太广泛了,什么叫关注同行

       我们说细分一点。

       首先,关注几家同行

       我不建议关注太多,不然你会很乱,

       小雨建议关注3-5家同行就可以了,尽量是风格相近的同行。

       我个人是这样分配的:

       关注两家卖得比我们好的,比如行业排名靠前的大店;再关注两家卖得和我们差不多的。

       我建议的是,把它们4个店铺首页的链接直接加到这个位置:

       这样一来你时刻就能进入同行店铺。

       那么关注哪些数据

       在回答这个问题之前,我先说一个很多运营大神都会犯的一个错误。

       对时间节点把控不到位

       同样一款衣服,你如果上早了,测出来的数据可能非常差

       一个款本身点击率可能有4%,但上的时间节点没对,测出来点击率只有2%,收藏加购也非常差。

       而且,更重要的是,新品期也浪费掉了

       如果你作为一个小白运营,不知道时间节点如何把控,

       我教你一种非常简单的方法:

       你先点到你刚才关注的4家同行,看看他们最近上的是不是春装。

       如果同行之前上过一批春装,但都没怎么动,这个时候你可以等等再看情况;如果他们已经上过一批春装了,并且春装卖得还不错,这个时候你就差不多可以上春装了。

       四、付费推广分析

       前面从整体上对自己店铺和对手店铺做了分析,接着开始细化自己付费流量的合理性。

       比如直通车,可以挑选热销单品,分析它的点击率、平均点击花费、展现排名、转化率、成交额、投入产出比等等。

       如果点击率偏低,该如何换图

       分析词语的去留,怎么加新词,追加哪些词的价格,降低哪些词的价格,删除哪些词,观察哪些词等,运营一定要心里有谱,心中有数。

       五、活动

       活动一直都是引大流量的手段,并且是引流新顾客的利器,一定要尽可能地创造条件多多参与,早上通常要看看之前报名活动的进展情况如何。

       如果没有可参与的活动,那么自己也可以单独策划活动,比如服装上新的卖家,可以在每次上新的前三日做一个折扣价,之后恢复原价,这个时候你就可以通过旺旺、、邮箱、微信、手机等把活动信息传播出去。

       六、同款、差评

       我建议,运营每天打开自己流量前5的款,检查一下链接

       首先,要检查的第一个地方,就是同款

       全标题 -,在淘宝首页搜一下

       点同款

       然后看到各种价格的,这些同行一定是会分你的流的,

       他们卖出去的订单,就是你损失掉的订单

       所以,每天检查一遍主推款是否有同款,如果有人盗图,直接投诉就行了。

       第2个要检查的地方,是主推款的中差评

       每天点击去看一下,主推款有没有出现差评,如果有差评,你就要想办法解决了,越快越好,如何解决

       细节层面的东西我不去讲,

       总之,解决问题越快越好。

       问:只有主推款要去检查连接吗

       其他款呢

       其他款不用管,你没那么多时间的,重点放主推款就行了,其它款即便有差评也可以不用去管。

       问:如果不去管同款链接,不去管中差评会怎么样

       这两个地方会直接影响你转化率,你说会怎么样

       店铺页面检查

       我一般不是通过肉眼来看页面有没有问题

       我们一般是通过数据来看页面有没有问题

       页面问题主要关注哪些数据

       主要有三点

       1.主打款客单价与全店客单价

       2.跳失率

       3.访问深度

       其中,第2点和第3点和你的流量来源关系比较大,不能完全反应就是页面问题,如果你老访客多,那么你跳失率和访问深度这两个数据会非常优秀。

       我们就单从页面上来讲,这三个数据怎样才算健康

       1.全店客单价至少应该是主打款客单价的1.3倍以上,当然越高越好,如果没达到这个数据,说明你页面就需要调整了。

       我们主打款客单价是238元,从上图可以看到全店客单价接近主打款客单价的1.5倍,这样全店动销就会比较高,主打款带动了全店动销。

       2.跳失率和访问深度一起讲

       跳失率:一般来讲跳失率要在70%以下,如果你跳失率高于这个数字,就有点难做了。

       访问深度:至少要在2.5以上。

       上面两个数据,如果达不到,你首先要做的不是加大推广,而是调整页面。

       看清楚了,我给的两个数据只是及格的数据

       我相信绝大部分店铺都能达到,只有部分小卖家,他们以为他们最缺的是流量,但他们不知道,他们不管怎么推都会亏钱。

       这三个数据,一般每隔一周观察一次,也就是每周去调整一次页面,

       尽量做到如下数据:

       跳失率小于60%

       访问深度大于3.5

       如果数据能做到这样了,基本上就不用再调了。

       这两项数据本身跟你流量来源有关的,一般老访客多的店铺,跳失率会在50%以下,访问深度会在4.0以上。

       下午:

       一、规划、分解

       上午把所有情况都梳理了一遍,下午开始针对问题进行规划,然后分解出来:哪块需要哪个部门来处理协调。

       到这里可能有人会问,所有事情都是我一个人在做,我没有帮手,怎么分解啊

       别着急,职能还是可以分解的,你不过是一人做了多个职位的工作而已,比如有的运营做了推广,还有的做了客服。

       如果运营和推广重复了,那就是先以运营的身份找到原因,再以推广的身份去解决这个问题。

       、交流

       如果是周例会,就一起召开。

       平时可单独一对一地沟通交流,把大致问题说出来,并让推广、美工、客服分别说出自己的看法和解决方案。

       三、推广(流量运营)

       推广对流量负责,这方面的运营需要他提出自己的看法与解决思路。

       如果是数据达标的商品,优势体现在哪里

       是否可 -到其他宝贝,如何去做

       如果不达标,差在哪里

       哪个流量环节出现了问题

       推广需要怎么补充流量,需要预算费用是多少

       这些都要弄清楚。

       切记要引导推广自己思考与解决问题,运营是对整体全局负责,而不应该完全陷入一处,导致没时间抽身出来,因小失大。

       四、美工(转化运营)

       美工方面大致需要注意两块:新品的话,要确定时间周期,什么时候完成,怎么完成

       老品的话,怎么提高产品转化率

       如何调整页面

       这里有2点心得经验:对外,让美工每天关注10个店铺,分析出对方的改变点,好在哪里,哪些可以借鉴完善;对内,有条件的话,可以在销售到达一定量之后,每个产品划出1元的利润给美工,让她有持续提高转化的积极性。

       五、客户(转化运营、会员运营)

       客服身兼职,第一是转化。

       对于转化的要求,第一步可以用转化率作为一个参考,对客服提出一个高于行业平均水平的要求。

       然后是针对店铺的客服找一个平均水平线,高于平均水平的分享下自己的经验,低于平均水平的需要思考怎么提高和改进,从而增加客服之间的互动性和主观能动性,让他们自己提出一些改进建议和想法。

       客服的另外一个作用是会员营销。

       现在竞争越来越激烈,流量成本也越来越贵,新顾客流量成本是老顾客的6倍,因此客服需要多一个功能和指标:如何把顾客沉淀下来,做好会员运营

       淘宝上最好的阵地是微淘,当然也可以借助微博等其他社群工具。

       六、内容运营

       寻找合适的内容,编辑成图文,坚持每天3篇左右同步到微淘、微博等具有社交属性的不同平台,持续增强卖家与买家之间的粘性。

       关于“运营的一天”基本上到这里就结束了

       现在,你应该已经大致清楚按照时间流程具体需要做哪些事儿,以及每个运营版块需要把握好什么核心点等等了。

       当然,这并不是绝对一成不变的公式,你可以根据自己的实际情况做局部的调整和优化,让具体的工作方式和你的店铺匹配得更加高效

       现在淘宝变化的是非常快,因为互联网是在不断的变化的,为了避免让大家学到错误的过时的知识,我联合淘宝上的牛人,组建了一个群,想学学习淘宝运营的小伙伴,可以来这里学习,这个群的开始的几位数字是:三八,中间的几位数字是:五八,最后的几个数字是:四八五,按照顺序组合起来就可以找到,我想说的是,除非你想学习这方面的知识,让自己获取运营机会,如果只是凑热闹的话,就不要来了

写参加婚礼的日记300字

        一 一月二十六号,我去参加了表哥的婚礼。

       那一天真令我难忘啊

       几十辆婚车陆陆续续的出现在了我们的面前,在鞭炮声的映衬下,美丽的新娘和帅气的新郎(表哥)手牵手走出了婚车。

       踏上了鞭炮组成的“红地毯”。

       新娘露出了幸福的微笑,新郎一边走一边向大家挥手。

       到了家门口,这下轮到我们小孩的游戏了。

       我和表弟表妹一人从屋里拖出一个凳子,一屁股坐上去,死活不让表哥进去。

       看来只有拿红包当开门匙了。

       我们一人讨了三四个红包才让这小两口进洞房亲热。

       表哥和新娘先去酒店准备酒席了,但这时我们小孩还是有活动滴

       那就是“摸红蛋”啦

       我们不顾表哥利益,钻入了大床,疯狂地摸起了红蛋:啊

       我的面前有两个红包,快抢啊。

       呀

       另一只手伸了过来,是我表弟,我奋力保护“我”的红包。

       可惜还是让他抢去了一个,可恶,到口的肥肉给它飞了。

       不过幸运的是,之后我的“摸”况十分乐观。

       总共三个红包、六个红蛋。

       其中有个蛋里装的是红枣和花生,意思就是“早生贵子”。

       所以外婆说我中奖了,今天应该买彩票。

       之后的活动也很有趣,我就列举一个“听歌猜剧”吧

       就是放一部电视剧的主题曲开头,来让我们来猜这部电视剧。

       大喇叭里放出了一首熟悉的歌。

       到底是什么电视剧的主题曲呢

       啊

       我想起来了,这不正是《情深深雨蒙蒙》吗

       我快速的举起了手。

       主持人叫起了我,我答对了问题,得到了奖品—一个微型电风扇。

       那一天太开心了

       不知道什么时候我也会迎来那个时刻呢

       二

       天气晴

       早上明亮的太阳照醒了我,我一看表,糟了,我还的参加强娃(大姑姑的儿子)婚礼,我赶紧穿好衣服洗完脸,我就和奶奶向酒家走去。

       我和奶奶到了酒家,有的人在嗑瓜子、有的人在喝茶、还有的人在聊天。

       过了一会儿,新郎和新娘到了,外起了清脆的鞭炮声。

       开始吃菜了,我最喜欢的拔丝红署、红烧肉和红烧酸辣鱼都上来了,新郎和新娘开始讲话了,主持人问的问题新郎和新娘都回答上了,主持人还给新娘准备了一份礼物呢。

       我吃的津津有味,这家酒店的菜真好吃,下次还要来这里吃.三

       今天,我上完英语课,妈妈带我去参加一个同事阿姨的婚礼。

       参加婚礼的人可真多,把那么大的饭店都坐满了。

       中午12点整,婚礼仪式开始了,新郎和新娘在婚礼进行曲的伴奏下,穿过一个用气球做成的拱门,缓缓地向前台走去。

       新郎穿了一身笔挺的黑色西装,新娘穿着雪白的婚纱,手上抱着一大束红玫瑰,后面还有两个小朋友托着婚纱的下摆,真美

       刹那间只见彩带飞舞,红的,黄的,蓝的,紫的…带着人们的心愿与祝福,轻轻柔柔地笼罩着他们。

       仪式上还有一些人在表演节目,一个小时后,婚礼仪式结束了。

       大家也开始吃饭了,新郎和新娘开始给每一桌的客人敬酒了,大家也都送上了真心地祝福。

       我忠心地祝愿叔叔和阿姨在今后的日子幸福美满,和和美美

初中暑假日记100字 10篇

        阴雨 1.17 星期

       终于在昨天上午考完了试,象往常一样,将所有的事情全都扔下,好好休息了一下。

       但又想到寒假之前所做的计划便又匆匆忙忙地开始忙碌了。

       这个寒假是打算去实习的,所以得先找到实习的地方。

       在这个竞争已非常之激烈的时代早些实习或许对我们自己是有好处的。

       再加上自己是笨鸟,就应先飞才对。

       但却没想到是如此的不顺,重庆这个地方的报社门槛居然如此之高。

       昨天下午去了四家没有一家要我们俩的。

       日报说人已满;晚报直接说不要我们这些大的,他们连大三、大四的都不要;晨报也不要。

       无论我们怎样的殷勤,怎样的费尽周折,但人家就是不要。

       算了,又去时报。

       东打听,西打听,连脚都走得酸痛了,可我们连时报的门都没有进去。

       自然又添了我们的郁闷。

       天已黑,回来吧。

       学校里人已走得差不多,最明显的感受便是没有以前那样热闹了。

       今日睡到中午才起来,下午又去了两家报社,一家是因为人事大调整,所以不要实习生,另外一家很直接,交200块钱就可以去了。

       我想还是算了吧,我已经很穷了。

       心中有些迷茫,不知道剩下的日子怎么过了。

       于是又回来,今天比昨天更冷清了,旁边的楼上已没有多少灯光,大片大片的黑暗,我想有些同学已到家了吧。

       算了,早些睡吧。

       太累了。

       阴雨 1.20 星期五

       看来实习是真的不行了,在寝室呆了两天,今天又出去,是陪室友去找工作。

       室友留下来无形中给了我精神上莫大的安慰,不至于人单影孤。

       经人介绍,我们去找了一个售楼部的经理,他也是从我们学校毕业的,说起来也算是校友了。

       给我们讲了一些他的经历,他怎样地身处困境,又怎样的克服困难。

       告诉我们俩,人是要靠自己养活自己才自有本事,又说了他毕业后的经历,我们俩听得津津有味,不由得佩服起他来。

       他说年轻人首先要知到自己有几斤几两,要讲诚信,还要踏实,但踏实不等于愚蠢,要灵活。

       我想这便是他的成功经验了。

       他的话很实在,没有一句废话,亦觉得他本人非常的实在,句句是道理。

       但室友并没有去他那里工作,他嫌那里待遇太低了,每天只10块钱,而且不包吃住,要吃饭,还要坐车,所以基本上没有什么利润可以赚,而且又异常的辛苦。

       若是想锻炼一下还是个非常好的去处,但若想挣点钱就有些困难了。

       回来之后,又不知道做些什么了。

       也不知道该做些什么。

       幸而可以上网,否则便真的不知道来做些什么了,。

       不能天天上网,还是要做些事情的,不能浪费这样宝贵的时间,还是看看书,写写东西吧。

       多多少少还是要留些痕迹的。

       阴 1.23 星期一

       或许是因为没有什么事的缘故吧,也不用上课,所以起来的比较晚,大多是在十一点的时候才起来,然后吃午餐,今天也是。

       刚吃完饭老乡发短信来说她的银行卡、身份证丢掉了,叫我帮她去银行挂失。

       所以下午又去了市区,室友又刚好买衣服,所以就又逛了一圈。

       当然也看到一些东西,心中有了些感受,虽已写下来,但那些景象却在脑海中挥散不去。

       我与他们相比是相当幸运的,我能在条件非常好的大学里读书,衣食无忧,而他们却要在假期里挣钱上学。

       低着头认真拉二胡的兄妹,脸冻得通红却又在耍杂技的小女孩,象孔乙己一样行走又背着个书包的小男孩。

       这些东西无形中刺痛了我的心。

       有许多人看他们免费的表演,但却很少的人走过去丢个一块两块的。

       而那个小男孩则根本没有人理会。

       我想他们是不幸的。

       或许有人会说他们是跪帮或者丐帮,是骗人的。

       但无论他们是丐帮还是跪帮,他们都是不幸的,是需要关注和关爱的。

       又看到许多人从宠物市场里抱走自己精心挑选而又穿得珠光宝气的人们,心中则又添了一些哀伤,或许国人太麻木了。

       回来的时候他们仍在认真表演,但前面的人民币并没有怎样的增多,跟先前没有多大差别。

       夜幕降临,他们会睡在哪里呢。

       晴 1.25 星期三

       今天最高兴的事大约就是学院里几个老师带我们这些没有回家的游子们去吃了顿饭,又一人给了一百元钱,算是年夜饭和压岁钱吧。

       虽然是惯例,但却给我们这些远在异乡的学子心中送去许多温暖。

       席间我们这些低年级的并未怎样说话,只是戴老师和大四的师兄谈一些关于实习的事情。

       酒喝的不多,但也有些微醉了。

       回来给家里打了个电话,又跟往常一样随便问了几句,爸妈问我为什么不回去,我说麻烦,其实爸妈是最想我回去的。

       然后又随便做了一些事情就又象往常一样睡了。

       晴 1.27 星期五

       今早终于在床上看完了《中国农民调查》,看完之后感触特别深,虽不怎样仔细,多少还是有些印象的,到现在写日记的时候我还没有写读后感呢。

       有同学打电话来问候,心里当然非常高兴。

       明日就是除夕,而我不回去不能和家里人团聚,所以又不能不给家里打电话,还有各亲朋好友,许久不见他们了。

       一个人在这里还是有些落寞的。

       明日可以食堂吃一件免费晚餐和一顿早餐,可一定要早些去才行。

       出门在外可不能亏了自己。

       嘿嘿。

       晴 1.28 星期六

       这几日天都晴得甚好,暧暧的阳光照在人身上,让人觉得这心里也暧暧的。

       今儿是大年三十,心中多少应有些兴奋,毕竟是在中国传统文化中长大的。

       以前过年的事都已不怎样记得,只是两年没有回家了,多少还是有些感概的。

       已是两点多钟,但上还是有很多人,跟他们每一个人都说“新年快乐

       他们每个人也都回复这样的祝福。

       学校里还是有些鞭炮声的,虽然禁止放,但又没人管,不过放的也少,不象家里那样到处响。

       晚上在别处看了春晚,现在来写点东西。

       我想过年大约就是一种感觉吧,全家老小在一起,吃一顿年夜饭。

       父母一年年老去,儿女们一年年长大。

       再许久不见,父母的头上已有许多白发,而儿女们也早已走出家门远在异乡了。

       我是体会不到任何过年的气氛的,除了晚会和祝福外一切都那样平常,那样平淡,那样平静。

       跟一个师妹聊,她说我不孝了,我也觉得是,许久没回家了。

       也应该回去看看了,下一个春节应该在家里了。

       晴 1.30 星期一

       按照惯例,我又在记昨天和今天的东西了。

       1.29日,农历大年初一,没给谁打电话,也没有接到谁的电话,睡醒了看余秋雨的《文化苦旅》,发觉这本书好象酒一样,每次不能多看,否则就会醉了。

       一天少看一点才行。

       肚子饿了,就下来吃点东西。

       下午照例看电影,晚饭回来又跑到床上看书,却一下睡着了。

       九点多钟的时候被室友吵醒,醒之后就再也睡不着了。

       看了好几遍时间,才一点多,再睡,两点多,干脆起来,先前的四篇文章一篇也没写呢。

       还要写日记呢。

       算了,还是睡吧。

       还是睡不着,还是起来吧。

       终于起来,室友也起来,喝点酒,吃点东西,又做了寒假作业,之后又玩几局游戏,才去睡,睡得十分的香甜。

       阴 2.3 星期五

       寒假到今天已过了一半,除去刚开始那几天,几乎每天都睡得异常的晚,起得也异常的早,每日只吃两顿饭,早饭就不用了,还在床上呢。

       每日除了睡觉、吃饭之外便是看看书,看些电影,聊聊天了。

       只是时间或顺序的不同罢了。

       刚开始学校里面也挺安静,挺喜欢,但到后来便开始有些厌烦了。

       可又能去做什么呢。

       每日能看点书,写点东西已经很不错了,便觉得时间没有白过,大多数时间是被浪费掉了。

       这种日子过得,真是不知道怎么来形容了。

       但晚上写东西的时候却总也写不出什么美妙的句子来,纵有许多的感受,但流于笔端的终是那样平凡,那样平淡,丝毫没有什么味道,也没有什么气势。

       又想到以前别人在这方面取得的一些成就,心中自然有些失落,觉得自己一事无成。

       除此这外,那就是又被上天玩弄了一回,别人在努力,我亦在努力,但为什么别人取得的成就比我高,我不觉得自己比他差,反而比他们更努力,也许这就是所说的天命吧。

       以前只相信努力,现在还要看天分。

       不仅要看你是不是那块料,更要看你有没有那个福份,就是老天爷帮不帮你。

       一向悲观的我又算是有些醒悟了。

       但不管怎样,人是斗不过天的。

       我始终不相信人与天斗能胜利,不过我还是希望老天爷能帮帮我。

       嘿嘿嘿嘿

       阴 2.5 星期日

       今晚照例是阴雨,前日晚头痛又心忧,心中不得不谓之难过,但又能怎样,我心中思量的太多,但却没有一个人能了解,也没有一个人来了解。

       什么也不做,什么也不想做,也不知道做什么,毕竟心事太多,正如我以前所说的那样,谁来替我收拾这惨败的心情。

       莫名的郁闷,莫名的发愁,也莫名的流泪,似乎一切都找不到理由,无语了。

       只好静静呆着,任心中的泪静静得流,流到无声的河里,好汇聚成时间的海。

       今天早上更是不想起床,昨夜想睡,但我努力不让自己睡,今早想醒,但我却努力不让自己醒,到头来睡了不少时间,剩下的便也只是找些事情做做而已。

       到外面走走,看看外面的风景,呼吸寒夜的空气,再又进来吃点东西,醒来之后洗了个澡,刷了个牙,照照镜子,倒不觉得自己怎样的帅气,反倒很一般,而且没有灵魂了。

       也许我去剪头发是正确的决定。

       也许久没有给家里打电话了,明天还要收拾整理东西,要做的事情太多了,而我这几天来却什么也没有做。

       今天在床上一个人想了许久,想我的过,现在和未来,具体想的什么东西我一点也记不得了。

       只是怀疑我以后能否胜任记者这个职业,我也不知道。

       我现在什么都不想了,只想有大笔的钱,去完成我许久之前就想做的事情,而这却是如此的难。

       我象一个病人,身体甚是虚弱,脑子里也甚是凌乱,我想得累了,就停下来歇会儿,又去想,我不能控制我自己,我在想这个世界的不公,我的不幸,我发现这个年级里面我的竞争力是最差的。

       想到这些我几乎流泪,我不得不接受这个事实,又必须承认而且找出各种例子来证明它,我一次又一次的失望,我害怕这个事实,但却又无可奈何地接受这个事实。

       昨天我嘲笑自己的失败,才发现自己是个十足的失败者。

       一次接连一次的失败使我心中的信心荡然无存,我咒怨老天,为何要我想这些事情。

       我只想过平凡而又幸福的生活,如此而已。

       可现在呢。

       有哪一件事又能让我满意,细数,只有那可怜的微不足道的几件而已。

       我无语了,这似乎是上天对我最大的不公。

       我辛辛苦苦的努力,可我的回报在哪里,我不知道,也没人能告诉我,我觉得自己两手空空,脑子里一片空白,肚子里一无所有。

       本以为来上大学体重会增加,没想到却一而再再而三的减轻。

       这是命运

       这是上天的安排

       或许从中我可以了解到什么是前人所说的“苍天负我”吧。

       我似乎没有了过去,没有了将来,只有现在,当我将我残余的感受写下来时,发现上天又那样吝啬,不肯让我将它记下,先前那么多的东西,如今也只有一些飘零的影子了。

       除了这些,又能有什么呢。

       除了孤独我一无所有。

       人类一思考上帝就发笑,看来老天在笑我了。

       突然间觉得自己参透了人世间的一切,置生死于度外了,而同时我也觉得我快精神分裂了。

       我的大脑不停的想,我的神经沉载着过多的郁抑,我的精神又沉浸在忧伤之中。

       再这样下去,我真的会怀疑我会精神分裂,分裂的结果会是怎样,我设想了一下,自己一会儿哭,一会儿笑,我不认识我自己,一切都不记得了,这就是我,多么可怜,正值青春时节,就这样了决了自己的一生,我的理由始终不能让我相信,我要靠自强不息,我只觉得累,除了它,我什么都没有。

       算了,怎么写也写不完,停笔吧,一个被上天玩弄的男人。

       阴 2.9 星期四

       大约自2.1日以来,我就并不怎样舒服了,只知道睡觉、吃饭、看电影了,但却并不觉得怎样可悲,我倒觉得挺正常的。

       2.7日,起来洗了个澡,已是下午四点多,到外面阳台上,看不远的山和远处的山,突然间有了想去大峡谷的冲动。

       于是就去了。

       从后面沿路而走,看到拆掉的民居的遗迹,甚是荒芜除了一些菜和竹子外并没有其他的风景,不过倒挺令我喜欢的。

       我一个人去的,开始有些胆颤,后来看到一只野兔,又看到一只狗,几处民居。

       又寻了根竹子,象武松一样四处游逛。

       回来的时候已肚子甚饿,就直接去吃饭了。

       不过昨晚的梦是好的。

       今日看到人陆陆续续的来了。

       想到还有一个星期全都得回来,也全都要回来了。

       寒假也就快结束了。

       心里面是怎样的感觉呢,大约有一些可惜,也有一些兴奋。

       阴 2.12 星期日

       今早有同学来找,同学们真是积极呵。

       这么早就有这么多人来,而我却象以前一样整日无所事事什么都不知道做。

       昨日又去了一次大峡谷,我觉得我可以当一个探险家了。

       昨晚又睡得甚晚,今早起来得也晚,还是看我的电影吧,这样比较好,今天下午跟以前的同学在网上斗地主,还是可以的。

       今日是农历五,就是元宵节了,听见外面放炮,心中多少也有一些过节的气氛了,但没跟爸妈在一起过心中多少有些难受的。

       时间过得还真是快呵。

       在学校里过寒假我并不觉得度日如年,反倒觉得度日如秒了。

       转眼间便还有一周要真正开学了,心中有些期待,也还是应该好好学习的。

       纵努力没有回报,也不能放弃努力,不能停止努力的脚步

       阴雨 2.15 星期三

       今天去了碧津公园,异常的美。

       人不是很多,有几分宁静,加上昨天刚下过雨,所以空气十分的清新,水也异常的清,鸟儿不时穿梭在竹

小男人周记的演职员表

        ▪ 故事:郑丹瑞;阿宽;叶广俭

       ▪ 策划:马湘鄂;聂宏风

       ▪ 统筹:周震东;袁淑贞

       ▪ 制片:林小珠

       ▪ 执行制片:吴志明

       ▪ 助理制片:林超贤

       ▪ 美术助理:李统渝

       ▪摄影助理:赵富强

       ▪ 灯光助理:杨锦诚

       ▪ 事务:刘清鹏

       ▪ 剧照:黎志雄

       ▪ 化妆:周文娟

       ▪ 梳头:莲娣

       ▪ 茶水:姚惠明

       ▪ 后期制作:梁志华

       ▪ 效果:程小龙

       ▪ 音乐:卢冠廷

       ▪ 音乐剪辑:周锦祥

       ▪ 混音:Sound Wave录音室

       ▪ 冲印:天工彩色冲印有限公司

       ▪ 器材:Salon Films(HK)Ltd.联合主演:董岚;黄志强;叶汉良;肥福;陈友;陈山河

玩车狂人

        我刚写了个撤消处分申请 东拼七凑的

       尊敬的校领导:

       我是教育科学学院XX级XXX专业的学生,名字叫XX,学号是XXXX。

       我由于在XX年X月X日的《XX》课程考试中经不住诱惑,夹带作弊。

       犯下了比较严重的错误,违反了学校的规章制度。

       学校根据《XX》第X条第X款规定,给予我相应的记过处分。

       处分期已近一年,在这一年里,我认真反省,努力学习,积极工作,得到了领导老师同学的帮助和关心。

       认识了错误,思想有了提高,学习也有了很大的进步,我的积极优异的表现得到了老师同学的肯定。

       按学校规定,及我在这一年里的优异表现,特此向学校领导申请取消处分。

       在犯了错误之后,我找到了年级辅导员X老师认识错误,接受了老师的批评指正,X老师给予了引导,并希望我能在今后的学习中注意方式,方法,并注意思想的上进。

       我还找到学院党委副书记认识错误,书记并没批评我,希望我回去好好想想,以及看相关规定,认识所犯的错误,并鼓励我在今后做努力学习,做一个好学生。

       领导老师的引导和鼓励,让我在犯了错误之后,没有就此颓废,也没失去面对未来的勇气,我自信的抬起头,并告诉自己要走好以后的路。

       之后我还和系主任谈过,他也没有怎么批评我,而是鼓励我,希望我不要抱怨别人和环境,要勇敢的去面对错误,争取后面的做的更好,甚至努力去做出更出色的成绩来弥补这次错误。

       在与领导老师的交谈之后,我不仅认识到了我犯的错误,还懂得了我后面该怎么去做。

       事实上,这一年来,我也按老师们的希望在努力着,奋斗着。

       所做出的努力和表现也得到了老师同学的肯定。

       下面向学校领导说说我这一年来所做的努力。

       首先,思想上,不断加强自己的修养,提升思想认识。

       与时俱进,了解社会发展动态,认识社会发展趋势。

       作为大学生,即将毕业的学生,就要了解社会需要什么样的人才,自己需要往那方面发展,如何能使自己的个人价值与社会价值融合发展等。

       同时关心国家社会的时事,了解的方针政策。

       为将来为国家社会服务打下良好的思想基础。

       其次,在实践上,根据社会需要,个人发展,努力学好各种专业知识,由于所学专业实践性比较强,就着重训练了自己的动手能力。

       经常上实验室做相关实验。

       并积极参加一些社会实践活动,并参加一些项目的工作。

       如,参加了《对外汉语》网络课程的开发建设,此项目获得了校多媒体教学软件大赛的二等奖以及,自治区软件大赛的一等奖。

       跟随老师到平南县朝阳初中系列学校给那里的老师培训电脑知识。

       参加了第三十五届校运动会的网上实时报道工作,主要负责摄影工作;参加了广西“二十一世纪园丁工程”结题会的全程跟踪摄影报道工作;参加了广西高校高等教育信息化论坛的全程摄影报道工作。

       在这些工作中,得到很大的锻炼,学会了技术,也学会了很多做事做人的道理。

       自己的努力和出色表现也得到了老师的肯定,并得到了学院通报表扬。

       所学专业,理论知识同样很重要,所以平时也很注意理论的学习,除了课堂上听老师外,还通过上图书馆查阅资料,扩展理论知识。

       在学院刊物《教育与心理论坛》杂志上发表了论文。

       同时,积极参加各种班级,学院,学校组织的活动。

       各种班会,团组织的活动都按时积极参加。

       并主动协助班委开展工作。

       在学院第三届田径运动会上获铅球二等奖,铁饼三等奖。

       并积极参加了校三十五届田径运动会的铅球比赛。

       参加了学院告别杯年级间的篮球赛。

       参加了学院组织的三人制篮球赛。

       一年来一直担任学院分团委办公室的助理岗位,工作认真负责,能出色完成工作任务,热情解决同学的问题。

       得到了老师的表扬和肯定。

       平时乐于帮助同学。

       以上是我在这一年来的主要表现,希望领导老师审查。

       并恳请学校领导老师准予取消处分。

       我将继续用我的优异表现回报领导、老师、家人、同学的关心和支持。

       此致

       敬礼

       学生:XXX

       200X年X月X日

       范文一:

       尊敬的系领导:

       我是XXX,是外语系0002班的学生。

       去年因在打架被学校给予留校查看一年之处分。

       之前的我会犯这种错误,完全是懵懵懂懂,思想认识未到位,一时的错误,它令我懊悔不已

       我没有深刻认识到这一点重要性,做人应该内诚于心,外诚于人。

       但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。

       经过一段时间深刻的反醒,我对自己犯的错误感到追悔莫及,但我也深深明白到,人没完人,每个人都有自己做错事的时候,重要的是自己犯了错误后如何改过自身。

       所以这一年来,我处处严格要求自己。

       思想上,我重起反省自己,坚持从认识上,从观念上转变,要求上进,关心集体、关爱他人,多和优秀同学接解、交流

       在纪律上,现在我较之以前已经有了很大改变,现在的我对自己的言行,始终如一的保持着严格的约束,不但遵守国家的法律法规,而且一丝不苟的执行校院系的纪律指示及规定,有较强的纪律观念,更加懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的;学习上,本人不避困难,不辞劳苦,自始至终的为着掌握良好的专业知识及技能而孜孜以求,在艰辛的努力下,本人一贯保持着良好的学习成绩。

       在学好专业知识的同时,本人还根据本学科的特点大力拓展课外知识,提高专业技能,从而使自己的专业素质全面得到提升。

       生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。

       积极帮助学习上有困难的同学。

       但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的,也同时请系里的老师们批评我、监督我。

       狐狸的分割线-

       范文二:

       在大一下学期的时候,由于本人没有循规蹈矩学习、没有遵守学校秩序,被学校以记过处分。

       经过一年的学习和思想转变,我跟过去相比有了质的飞跃,主要表现在以下几个方面:一、迟到次数大量减少,旷课现象已经成功杜绝。

       我深刻地明白到“一寸光阴一寸金”这句话的道理,因此作为一名学生课堂上的时间是很重要的,迟到会影响到学习效率,更何况旷课呢

       于是我改过自新,每天坚持早到学校,在座位上看书、读书、背单词、复习上节课的内容、预习下节课的内容,利用好一点一滴的时光,紧跟上老师讲课的步伐。

       二、再也没有涉足消费性娱乐场所。

       那里不是学生该去的地方,更何况我们是没有丝毫消费能力的未成年人。

       所以我自从受到老师的深刻教育以后,便再也没有迈进过娱乐场所的大门一次。

       每天从学校放学回来,便径直回家,在家中饱读诗书,度过一个又一个充实的晚上。

       正是因为我步入了正途,所以才又回到了正常的学校生活中去。

       并且脑海中已经完全根除了过去的复杂的吃喝玩乐的馊主意,现在我时时刻刻想的是学习,想的是如何才能有更大的进步。

       在老师和家长的努力帮助下,我由原来的倒数进步到现在班上的第十名。

       我重新发现了自己的爱好:写作、英语。

       如今,我在学习之余,还在最新一期的《惠州教育》上发表了一篇周记;在几次的校级语文竞赛中取得奖项;积极参加学校的英语角活动;每个星期坚持补习弱科数学。

       所有的这些,证明我是可以学好的,老师的鼓励也是我最大的安慰。

       在班上,班干部布置的任务我都认真完成,例如值日、团组织征文比赛、学校大扫除等任务。

       紧密团结同学,不与同学闹矛盾。

       凡事首先从自身找原因。

       在学校的大检查中从未因这样或那样的原因而被记过名。

       能够听从老师的教导。

       我曾任过科代表一职,对老师的吩咐能使之完成,例如一些学科上的工作以及检查作业、传达老师命令等。

       并且我积极参加体育锻炼、阅读有益的课外读物加深视野、对老师尊重、不耻下问。

       尤其是高二学习了马克思主义哲学以来,能够很好地运用辩证唯物主义哲学想问题、办事情,做到使主观和客观相统一。

       这使得我地思想觉悟比以前有了提高。

       “人们的眼睛是雪亮的。

       我的一点一滴向上的、积极的变化老师都看在了眼里。

       在一次年级学生大会上,温级长公开对我做了了表扬,这是对我成绩的一种肯定。

       使我更坚定了不断向上的决心

       因此,我衷心希望老师们能评定我这近一年的优良表现,撤销高一时候的处分,让我能更有信心地投入到学习中去,投入到服务社会报效祖国的行列中去。

       此致敬礼

       申请人:XX X

       200X年X月X日

       狐狸的分割线-

       范文三:

       尊敬的系领导:

       我叫XX,是的xx学生。

       10月补课时间旷课出去上网被弄了个警告处分曾因之前的我,完全是一个懵懵懂懂的小女孩,没有纪律观念和集体观念,但是这个处分给我敲响了警钟,我幡然醒悟,理解到没有规矩不成方圆,犯了错误就要受到处罚,所以处分下达以后,我没有怨天尤人,而是潜心从自己身上找错误,查不足。

       经过一段时间深刻的反醒,我对自己犯的错误感到追悔莫及。

       所以这一年来,我处处严格要求自己,在纪律和学习上都比以前更加努力,现在我较之以前已经有了很大改变,现在的我,有较强的纪律观念,也懂得了身为一名学生哪些事是可以做的,哪些是不可以做的;生活中,我在各方面都极力争取做到让人无可挑剔。

       但人无完人,我在一些学习和生活的细节中可能还存在有一定不足,不过我会努力把坏习惯全都改掉,成为一名优秀的学生的,也同时请系里的老师们批评我、监督我。

       此致敬礼

       申请人:XX X

       200X年X月X日

七月麻豆自拍相馆怎么样

        微博上比较有名气的宁波地区第一家自拍相馆,属于比较新颖的拍照方式,按小时收费,价格比较实惠,最近有拍一送一的活动,工作日158=2个小时。

       看了微博上的客照后联系老板预约时间,苗圃路属于单行道,随便就近找了停车位,不过碍于天黑,小找了一会儿,由于之前老板的贴心提醒,看到了周记大房,随后就很轻松的找到了。

       小小的一间房间,很多道具,有5种背景颜色可以挑选,看着镜子里摆上pose,按遥控,简简单单就拍出了可以媲美写真的照片,虽然没有化妆师帮忙画厚厚的浓妆,没有摄影师要你凹出锁骨,没有助理摄影帮你打光,但是在穿着自己平日里就会穿的属于自己的衣服,素面朝天的和同行的姐妹在只属于自己的摄影棚里拍各种时尚大片、小清新、犯照,很温馨。

       虽然环境不是太奢华,不过拍出来的照片很有FEEL哦。

       值得一试。

       下次有时间还是会再去,灯光效果很好,不用P就是很棒的照片啦~感觉比写真真实、自然~哦~好久没有认真的写一篇点评了~78

小s经纪人joan是谁全名。

       要详细介绍最好

        拜托选我嘛~后面有网址,要看详细和图片可以在里面找到哦

       王伟忠,台湾地区知名电视节目制作人,毕业于中国文化大学,祖籍北京。

       中文名:王伟忠

       国籍:中国

       出生地:嘉义

       出生日期:1957年10月26日

       职业:演艺 电视节目制作人

       毕业院校:文化大学的新闻系

       主要成就:1996年,王伟忠成立传播公司 TVBS开播后王伟忠担任TVBS副经理

       代表作品:《连环泡》《纯属巧合》《全民乱讲》

       概述