2022北京次密接者隔离政策标准
?对密切接触者、直航北京入境人员实行“7天集中隔离 3天居家健康监测”;
?对密接的密接实行7天居家隔离;
?对涉疫场所暴露人员、7天内有陆路边境口岸所在县旅居史人员实行“3天两检”并做好健康监测。
次密接者隔离期间核酸检测和抗原检测要求
密切接触者的密切接触者：居家隔离的第1、4、7天采集鼻咽拭子进行核酸检测，第2、5天进行抗原自测。
如密切接触者在隔离医学观察期间前4天，以及次密所有检测结果均为阴性，或抗原检测虽为阳性，但鼻咽拭子核酸复核均为阴性，次密可于第7天解除隔离医学观察;如密切接触者前4天核酸检测有阳性结果，其次密按照密切接触者管理。
居家期间健康防护知识
1.做好体温计、口罩和消毒剂等防疫物资储备。
2.做好家庭成员的健康监测。
3.室内温度适宜时，尽量采用自然通风。
空调使用前应进行清洗;开启前，先行打开门窗通风20-30 分钟。如可以，建议空调运行时门窗不要完全闭合。
4.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。及时清理室内垃圾。
5.家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。
6.注意个人卫生，外出回家后及时进行手卫生。洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。
避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。
7.外出时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
疫情期间的暖心话简短
1. 你安好我无恙，这是疫情期间最温暖的话，待到春暖花开时，携手!
2. 请记得那些对你好的人，因为他本可以不这样。
3. 一场疫情，看淡财富，钱多多花，钱少少花，有钱感恩，没钱知足，不要为了钱不择手段，不要为了利出卖朋友，凭良心尽本分，做好自己该做的!
4. 愿疫情过后，人长久。海有舟可渡，山有路可行。余下岁月，无灾难。
5. 把偏见从门口赶出去，它还会从窗户溜进来。
6. 大雨可以延迟我们到达的时间，但不能阻止我们前进。
7. 青山一道同云雨，明月何曾是两乡。
8. 愿世界安好，愿疫情快点过去。
9. 怒气犹如重物，将破碎于它所坠落之处。
10. 乃是人生中最富有魅力的字眼儿。
11. 祈祷世界：面对疫情，愿一切安好!
12. 多保重，愿平安，祈健康，愿顺利。一声祝福，幸福吉祥。
13. 愿世界抛下所有猜忌和杂念，联合一心抗疫，共同应对危机，平民的渴求，往往极其简单。疫情过后，愿一切会安好。
14. 寒冬终将过去，春暖花会再开!向默默支持抗“疫”一线工作人员的家属致敬。
15. 积力之所举，则无不胜也;众智之所为，则无不成也。
16. 自我控制，是最强者的本能。
17. 早日战胜疫情，迎接美好生活!
18. 寒冬已去，曙光在即!我们定能打赢这场疫情防控阻击战，向奋斗在抗击疫情一线的医护工致敬!向正在与病魔斗争的患者说声加油!
19. 祈愿人类早日战胜这可怕的病毒，大家健康平安，快乐!
20. 一场疫情，看淡衰老，皮囊只是外表，衰老难以避免，心若年轻，又何惧，人若乐观，怕什么。人老是自然规律，谁也躲不掉。
